凡是經常去森林公園的市民，都會明顯感到自己的身體比以前更加健康，心情更加舒暢。因此，去森林公園旅游成了許多市民的選擇。近日，我市出臺《關于加快森林旅游發展的意見》，對加快全市旅游產業發展和建設綠色秀美九江將起到重要的推動作用。那么，我市現在究竟有多少可以去旅游的森林公園？記者對此進行了采訪。

全市目前有省級以上森林公園18個

今年6月份，我市修水縣的山谷省級森林公園正式批準設立。至此，我市森林公園增加至18個，總經營面積71.03萬畝，其中國家級森林公園7個，經營面積38.02萬畝；省級森林公園11個，經營面積33.01萬畝。

記者從市林業局了解到，18個森林公園分別為：九江蓮花洞森林公園（廬山區蓮花鎮）、天花井國家森林公園（九江市林科所）、三疊泉國家森林公園（廬山區海會鎮）、青山省級森林公園（瑞昌青山林場）、九嶺山國家森林公園（武寧縣楊洲鄉）、馬祖山國家森林公園（廬山區姑塘鎮）、廬山山南國家森林公園（星子縣東牯山林場）、三尖源森林公園（位于都昌縣大港鎮、蔡嶺鎮、武山林場、紅光林場）、龍宮洞省級森林公園（彭澤縣天紅鎮）、義門陳省級森林公園（德安縣車橋鎮、鄒橋鄉）、龍口源省級森林公園（瑞昌桂林街道辦事處）、東湖南山省級森林公園（都昌縣城）、雙峰尖省級森林公園（彭澤縣城）、臺山省級森林公園（湖口縣城）、鄱陽湖口國家森林公園（湖口縣三里林場）、上十嶺省級森林公園（上十嶺墾殖場）、山谷森林公園（修水南城區）、柘林湖國家森林公園（永修縣柘林管理局）。

這些森林公園自然景觀和人文景觀豐富，野生動植物資源繁多，構成了獨具魅力的森林景觀，給市民提供了一個休閑、娛樂和健身的好去處。
《關于加快森林旅游發展的意見》確定了我市森林旅游發展目標：到2015年，構建起以森林公園為主體，濕地公園、自然保護區實驗區、森林植物園（樹木園）和各類森林生態園區相結合的森林旅游發展體系，建成各類森林旅游目的地50處；加大各森林旅游景區建設力度，提升建設檔次和服務質量，開發一批特色鮮明的森林旅游精品線路，打造一批森林旅游示范景區，培育一批“森林莊園”、“森林人家”等森林旅游品牌。力爭全市森林旅游年接待總人數達500萬人次、年森林旅游綜合總收入達60億元。

《意見》規定，我市將統合城鎮總體規劃、開發建設城郊森林公園，培育森林旅游新的亮點。著力建設城郊森林公園，拓展我市城鄉群眾活動的森林環境和空間，重點建設環廬山森林健身休閑游樂中心區，改善人居環境，提升城市品位。

“天然大氧吧”對人體具有良好保健作用

危小姐是個戶外運動愛好者，周末去九江的周邊森林公園玩是她每周的必修課，她說：“每次到森林公園登完山之后，感覺特別舒服，一周下來做什么事都有精神。”為什么人去森林公園之后，會顯得生機勃勃、精神振奮呢？這是因為森林是個“天然大氧吧”，林間空氣有對人體健康十分有益的負離子——“天然維生素”。醫學試驗表明，空氣負離子具有廣泛的生理生化效應和功能，它能夠調節人體和動物的神經活動，提高人體免疫能力，調節人體的情緒和行為，使人精力旺盛。據人口普查資料顯示，我國大多數長壽老人和長壽區，都分布在環境優美、少污染的森林地區。常在林中散步或停留可延年益壽，森林氣候對人體具有良好的保健作用。

據市中醫院一名姓胡的醫生介紹，森林內大量植物通過光合作用，釋放出大量氧氣，形成了一個規模宏大的“天然氧吧”，對哮喘、結核病人有一定的療養功能，同時森林中的許多植物有凈化空氣的功能，人行走在林中可將肺腑洗得干干凈凈，使人心情舒暢。森林的綠色基調對人的心理有一定的調適作用，醫學調查顯示，在森林中，人的皮膚溫度可降低1—2攝氏度，脈搏每分鐘可減少4-8次，呼吸慢而均勻。森林能吸收陽光中的紫外線，減弱對人眼的刺激，可有效地消除人眼和心理疲勞，使人精神愉悅，心情舒適。